Un indispensable es sostener la hidratación conveniente a lo largo de todo el recorrido, con lo que es fundamental llevar suficiente agua para tomar.
El tiempo puede ser realmente impredecible, conque no podemos dejar a un lado la ropa de abrigo, esto puede incluso salvarnos la vida.
El alimento es esencial para prevenir niveles bajos de glucosa, energía, o bien de presión arterial, en el caso de que la excursión sea prolongada.
Para la actividad de senderismo tenemos las chirucas como el calzado tradicional o bien las botas tipo cleta. Disponemos de las perfectas para ti
El agua es principal, revisa la ruta en el mapa ya antes de iniciar el recorrido; observa si existe alguna fuente aprovechable en el camino.
Puede que te resbales, te cortes, o sufras algún incidente en el camino, por eso un botiquín de primeros auxilios siempre y en todo momento va a hacer falta.
Si la travesía pasa por terreno expuesto no debes olvidar llevar arnés, cuerdas y mosquetones para evitar cualquier accidente a lo largo de tu paseo.
El bastón es un componente muy elemental entre los mochila senderismo ligera, sirve de respaldo y apoyo para pasear, aparte de ayudarnos a marcar la ruta.
