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Sácale partido a esta nueva tecnología para progresar nuestra calidad de vida, haciéndole seguimiento a las reacciones de tu cuerpo frente a las actividades físicas.

Una ventaja es que transmite mensajes, e-mails, notificaciones desde su teléfono, me dice el tiempo de la semana, el recuento de calorías, temporizadores.

Ideales para aprender a administrar su propio entrenamiento, la comunidad médica afirma que estos dispositivos pueden ser la extensión del médico en nuestra muñeca.

Si es cómodo, ligero y poco voluminoso, de seguro desearás usarlo todo el tiempo, consigue un mejor desempeño ajustando el brillo de la pantalla.

Mediante ellos vamos a poder regular el nivel de intensidad que le dediquemos al entrenamiento, todo ello es para un mejor bienestar, no excedas los límites.

No se requiere ser únicamente un deportista para poder usarlos, si solo deseas cuidar de tu salud y conocer tu frecuencia cardiaca bastará.

Su objetivo principal es medir y dar a conocer la frecuencia cardíaca, sin embargo, hoy en día cumplen con gran cantidad de utilidades.

Del mismo modo que en otros dispositivos tecnológicos, estos se dividen por gamas, donde en la alta se encuentran las mejores marcas del mercado.

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